Сердечная недостаточность — симптомы, диагностика и лечение
Влияние курения на сердечно-сосудистую систему
При употреблении табачных изделий в организм поступают десятки токсичных веществ, среди которых никотин, угарный газ…
Аритмия сердца — причины, симптомы и лечение
Необычные ощущения в груди, перебои в пульсе, слабость или головокружение – это первые признаки, которые…
Управление стрессом и тревогой в пожилом возрасте
Возраст не всегда становится преградой для сохранения душевного спокойствия, однако с течением лет изменения в…
Ишемическая болезнь сердца — симптомы, диагностика и лечение
Нарушения в кровообращении, приводящие к снижению поступления кислорода и питательных веществ в мышцы органа, могут…
Как адаптироваться к изменениям, связанным с возрастом, в когнитивной сфере
Со временем происходит немало изменений в нашем восприятии мира и способности усваивать информацию. Мозг, как…
Музыкальная терапия для пожилых — польза для мозга и эмоций
Звуки и мелодии способны оказывать мощное влияние на умственное и эмоциональное состояние человека. Особое внимание…
Важность здорового сна для здоровья мозга
Исследования последних лет показывают, что недостаток полноценного ночного отдыха приводит к ухудшению когнитивных способностей, ослаблению…
Как улучшить концентрацию внимания в пожилом возрасте
Со временем замедляется скорость обработки информации, и становится сложнее сосредоточиться на задачах. Это нормально, но…